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sasya.exblog.jp
福岡をこよなく愛する、本州移住大学生ののんびりマイペースにおいしいものをいっぱいと♪ …福岡に定住したいw
by sasyastar
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お魚の煮付け
++メニュー++
☆お魚の煮付け
☆シーザーサラダ(レタス、レンチンしたにんじん、ホットトマト、クルトン、シーザードレッシング)
☆マンゴwithカスピ海ヨーグルト
☆豆ご飯(冷凍)
冷凍庫をあさったら「ぎょっ!!!かなり熟成されてそうなお魚が…」多分食べれるだろうと予想して、味を濃くして煮付けてみました。ここで面倒くさがりさん発揮!!!!しょうがを切るのもするのも面倒でまるまる1個入れました( ̄Д ̄;;
砂糖と醤油とお水で煮付けて、思ったより味が濃くなくておいしかったですw
今日は大量ににんじんを購入したので(中10本ぐらいで99円だったので)5本ほどを人参グラッセを作ってみて、残った人参を一緒に加熱。サラダに入れてみました♪野菜摂取♪野菜摂取♪
食べ終わったら先輩からお電話が♪先輩のご飯に付き合ってきましたぁ( ̄Д ̄;;
何とかから揚げ1ことえびのフリッタ1個で抑えられました。たくさん薦められたけど、ダイエットのためwダイエットのためw(笑
by
sasyastar
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2005-05-13 00:27
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